Cơ thể quá gầy gò thiếu sức sống sẽ khiến chúng ta mất tự tin, và dễ mệt mỏi. Việc bổ sung thêm dinh dưỡng giúp người gầy có thể tăng cân và tăng đề kháng là một việc làm cần thiết. Sữa cho người gầy là lựa chọn tốt để tăng cân hiệu quả. Dưới đây Hanoireview sẽ giới thiệu đến các bạn top 8 loại sữa cho người gầy giúp tăng cân đều khỏe mạnh. Hãy cùng tham khảo nhé!
Sữa cho người gầy có tác dụng gì?
Người gầy nên sử dụng sữa bột để tăng cân đều đặn, sở hữu cơ thể săn chắc và khỏe mạnh. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà sữa cho người gầy mang lại: 
- Đảm bảo cung cấp hàm lượng calo cần thiết: Các loại sữa tăng cân sẽ giúp cung cấp năng lượng dồi dào với khoảng 1000 calo trong mỗi ly sữa. Vì vậy, việc bổ sung 3000 calo giúp người lớn gầy tăng cân sẽ trở nên dễ dàng hơn.
- Chất béo trong sữa giúp tăng cơ nạc: Sữa tăng cân cho người gầy giúp bổ sung lượng chất béo có lợi, hỗ trợ cơ bắp phát triển tốt hơn.
- Tối ưu khả năng nạp calo và hấp thụ protein: Sữa dinh dưỡng cho người gầy có thể sử dụng thay cho bữa ăn chính hoặc phụ trong trường hợp người dùng quá bận rộn. Các loại sữa này sẽ đảm bảo dinh dưỡng cần thiết như protein, canxi cho bạn.
- Bổ sung lượng creatine dồi dào: Một sản phẩm sữa tăng cân cho người gầy tốt thường chứa lượng lớn creatine. Chất này có công dụng tăng cường sức mạnh cơ bắp và hỗ trợ quá trình tập luyện để tăng cơ hiệu quả.
- Cung cấp L-glutamine giúp phục hồi thể trạng: Hoạt chất glutamine có trong sữa tăng cân giúp hồi phục thể trạng cơ thể, làm giảm tình trạng suy nhược, mệt mỏi cũng như tăng cường hệ miễn dịch cơ thể tốt hơn.
Sữa cho người gầy có mấy loại?
- Loại sữa I: Sử dụng cho nhóm đối tượng gầy nhưng không quá thiếu cân, không đến mức báo động mà chỉ cần bổ sung thêm một số dưỡng chất để để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
- Loại sữa II: Phù hợp với nhóm đối tượng thiếu cân vừa phải do tiêu hóa kém, chán ăn, ăn không ngon miệng hoặc ít hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm dẫn đến có cân nặng kém hơn trung bình của người lớn.
- Loại sữa III: Dùng cho nhóm đối tượng siêu gầy đến mức báo động. Đây là những người bị mất cân đối chỉ số BMI nghiêm trọng, cơ thể bị suy dinh dưỡng, suy nhược và thiếu chất.
Xem thêm: Sữa cho người tiểu đường loại nào không tăng đường huyết?
Top 8 loại sữa cho người gầy giúp tăng cân đều khỏe mạnh
1. Sữa cho người gầy A2 Úc
A2 là thương hiệu sữa thuộc Công ty A2 Milk Company của Úc. Đây là đơn vị chuyên kinh doanh sữa và các sản phẩm từ sữa giúp cung cấp dưỡng chất đầy đủ, cân đối cho cả người lớn lẫn trẻ em.
Đặc điểm nổi bật:
- Sữa cho người gầy A2 Úc phù hợp sử dụng cho tất cả các thành viên trong gia đình, đặc biệt là quá trình giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả mà không gây dị ứng hay tác dụng phụ nào.
- Được sản xuất 100% từ sữa bò từ những chú bò A2 nên hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thu dinh dưỡng hiệu quả, nhanh chóng.
- Chứa vitamin D, canxi hỗ trợ phát triển hệ xương chắc khỏe, chống loãng xương, cải thiện hệ tiêu hóa và kích thích sự ngon miệng khi ăn.
- Sản phẩm giúp cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
2. Sữa bột cho người gầy Devondale
Devondale là thương hiệu sữa nổi tiếng đến từ Úc, chuyên cung cấp các dòng sữa dinh dưỡng nhằm chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dùng. Hiện công ty đã có hơn 1000 trang trại bò sữa ở nước Úc và luôn cam kết mang đến những sản phẩm chất lượng tốt nhất.
Đặc điểm nổi bật:
- Sữa bột cho người gầy Devondale thích hợp sử dụng cho cả người lớn và trẻ em với hương vị thơm ngon, dễ uống.
- Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và không chứa chất bảo quản nên đảm bảo an toàn nhưng vẫn giúp người sử dụng tăng cân đều đặn.
- Tối ưu các hoạt động của hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa, giúp bạn luôn một sức khỏe tốt trong mọi tình huống.
- Bổ sung canxi hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, phát triển xương chắc khỏe ở trẻ nhỏ và hạn chế các bệnh về xương như loãng xương ở người lớn.
3. Sữa bột Ensure Gold
Sữa bột Ensure Gold cũng là sản phẩm được cung cấp bởi thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Sản phẩm giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cường sức mạnh và tăng cân hiệu quả.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm hỗ trợ xây dựng và phát triển khối cơ nhờ HMB và protein chất lượng cao.
- Sữa bột Ensure cung cấp 28 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như giàu canxi và photpho giúp xương chắc khỏe.
- Dồi dào chất xơ FOS nên rất có lợi trong việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, kết hợp với các chất chống oxy hóa như vitamin C, E, sắt, kẽm,… nhằm bảo vệ cơ thể tối ưu.
- Chứa hỗn hợp chất béo thực vật giàu axit béo omega-3, 6, 5 rất tốt cho hệ tim mạch.
- Hàm lượng axit béo no và cholesterol thấp phù hợp chế độ ăn uống lành mạnh.
- Sản phẩm có hương vị vani thơm ngon, dễ uống thích hợp sử dụng cho người lớn tuổi, ăn uống kém, người bệnh cần hồi phục nhanh.
4. Sữa bột tăng cân Nutricare
Nutricare là thương hiệu quốc gia chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng y học hàng đầu tại Việt Nam. Các sản phẩm sữa tại đây hiện đang được nhiều người tin tưởng sử dụng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, phù hợp với thể trạng cũng như nhu cầu của người Việt.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm mang đến hiệu quả cao, giúp người gầy tăng cân nhanh chóng.
- Sữa bột tăng cân Nutricare cung cấp lượng đạm được chiết xuất từ sữa và đậu nành tinh chế nên dễ hấp thu, giúp người bệnh và người mới ốm dậy nhanh hồi phục.
- Cung cấp một lượng lớn chất xơ FOS/insulin, bổ sung lợi khuẩn, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, phòng chống táo bón hiệu quả.
- Bổ sung các loại vitamin D, A, kẽm, magie giúp cơ thể thải độc, khỏe mạnh từ bên trong, ăn uống ngon miệng, hấp thu dưỡng chất tốt, hạn chế căng thẳng mệt mỏi.
5. Sữa cho người gầy Calosure
Sữa cho người gầy Calosure là dòng sữa dinh dưỡng thuộc thương hiệu VitaDairy của Mỹ. Sản phẩm được sản xuất từ nguồn nguyên liệu chính là đạm thực vật trên công nghệ hiện đại và công thức cải tiến giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tim mạch,…
Đặc điểm nổi bật:
- Cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung năng lượng khiến người gầy tăng cân nhanh.
- Sản phẩm giúp hệ tiêu hóa của người gầy hoạt động tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả và hạn chế tình trạng tiêu chảy.
- Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho nhu cầu hàng ngày, đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh cho người sử dụng.
- Giàu protein đậu nành và không chứa cholesterol nên rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.
- Bổ sung lysine hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, từ đó giúp hồi phục sau chấn thương nhanh cũng như tăng cường sức đề kháng cho người trung niên và lớn tuổi.
6. Sữa bột Dr.Lucen Gain Max
Sữa bột Dr.Lucen Gain Max là dòng sản phẩm đặc biệt của 
thương hiệu NutiFood. NutiFood là thương hiệu chuyên cung cấp các loại thực phẩm dinh dưỡng dành cho mọi lứa tuổi với nhiều sản phẩm phù hợp với từng đối tượng khác nhau, đáp ứng nhu cầu của cả những người tiêu dùng khó tính nhất.
Đặc điểm nổi bật:
- Hàm lượng chất đạm, chất béo, năng lượng, vitamin và khoáng chất cao giúp người sử dụng tăng cân đều đặn và khỏe mạnh.
- Hạn chế tình trạng suy nhược cơ thể, hỗ trợ người dùng ăn, ngủ ngon, ngừa táo bón và giúp việc hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
- Sản phẩm đạt chuẩn chất lượng ISO 9001:2008 và chứng nhận ABS-QE đảm bảo chất lượng và an toàn khi uống.
7. Sữa bột Kanny
Sữa bột tăng cân Kanny là sản phẩm được cung cấp bởi hãng Imeko của Hà Lan. Đây là loại sữa đặc biệt dành cho người gầy được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, giá thành hợp lý và mang lại hiệu quả tăng cân cao.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm chiết xuất 100% từ sữa tươi nguyên chất được tiệt trùng kỹ lưỡng, đảm bảo chất lượng cao và an toàn.
- Bổ sung các vitamin và protein giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tối ưu, tăng cân nhanh.
- Sữa làm tăng cảm giác thèm ăn, hỗ trợ bạn ăn ngon miệng hiệu quả
- Sản phẩm có chỉ số năng lượng cao trên 100 ml sữa, phù hợp với không chỉ người lớn mà còn là các bé có nhu cầu tăng cân hoặc vận động nhiều nên cần nhiều năng lượng.
8. Sữa bột tăng cân Appeton
Sản phẩm đến từ thương hiệu Appeton nổi tiếng của Pháp. Đặc biệt, sữa cho người gầy Appeton đã được chứng minh có khả năng giúp người dùng tăng đến 2.1kg chỉ sau khoảng 2 tháng nhờ công thức giàu protein và calories.
Đặc điểm nổi bật:
- Rất dồi dào năng lượng nên cực kỳ phù hợp với người gầy muốn tăng cân trong thời gian ngắn.
- Chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu nên bạn không cần phải uống thêm bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào đi kèm để tăng cân.
- Chỉ dành cho người lớn và trẻ từ 12 tuổi trở lên.
Trên đây Hanoireview đã gợi ý đến các bạn top 8 loại sữa cho người gầy giúp tăng cân đều khỏe mạnh. Ngoài việc uống sữa các bạn cũng nên kết hợp với vận động hợp lý để cơ thể có thể béo khỏe, béo đẹp nha! Chúc các bạn thành công!
