Canxi là một trong những nguyên tố quan trọng góp phần hoàn thiện xương và răng cho bé. Thực tế trẻ em ở Việt Nam bị thiếu canxi rất nhiều. Nguyên nhân hàng đầu là bữa ăn chưa đầy đủ dinh dưỡng, do bé hấp thụ chưa tốt,… Việc bổ sung canxi cho bé được nhiều bà mẹ quan tâm. Vậy nên lựa chọn loại nào? Hãy cùng Hanoireview tham khảo top 5 sản phẩm canxi cho bé dễ hấp thụ, tăng chiều cao hiệu quả nhé!
Bổ sung canxi cho bé như thế nào cho đúng cách?
1. Nhu cầu canxi cho bé
Nhu cầu canxi sẽ có sự thay đổi ở mỗi độ tuổi của con trẻ, cụ thể:
-
Cần 300 mg canxi/ mỗi ngày cho những trẻ dưới 6 tháng.
-
Cần bổ sung 400 mg canxi/ ngày dành cho các trẻ từ 7 – 12 tháng.
-
Cần bổ sung 500 mg canxi/ ngày dành cho những trẻ từ 12 tháng – 3 tuổi.
-
Cần cung cấp 600 mg canxi/ ngày đối với trẻ từ 4 – 6 tuổi.
-
Cần cung cấp 700 mg canxi/ ngày cho những trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 7 – 9 tuổi.
-
Cần 1000 mg canxi/ ngày đối với trẻ 10 tuổi.
-
Cần bổ sung 1200 mg canxi/ ngày đối với những bé có độ tuổi từ 11 – 24 tuổi.
Theo các chuyên gia, canxi trong thức ăn không hoàn toàn được hấp thụ trong ruột, có khoảng 70 – 80% không được hấp thụ. Do đó, việc bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh là vấn đề quan trọng mà các bậc phụ huynh cần ghi nhớ.
2. Chỉ dùng viên canxi khi có chỉ định của bác sĩ
Như đã đề cập phía trên, ở mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có nhu cầu canxi khác nhau, nhu cầu bổ sung canxi cho trẻ càng cao khi trẻ trẻ càng lớn. Do đó, để cung cấp hàm lượng canxi thích hợp, phụ huynh lên lưu ý độ tuổi của trẻ.Việc thừa canxi trong khoảng thời gian dài có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn như: vôi hóa, sỏi thận do canxi tích tụ, từ đó khiến cơ thể khó hấp thu các chất như kẽm, sắt,… Do đó, cha mẹ nên hỏi ý kiến từ bác sĩ để đảm đảm liều lượng khi sử dụng và chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
Xem thêm: Review Canxi cho bà bầu dễ hấp thụ giúp mẹ hạn chế đau lưng
3. Kết hợp với vitamin D
Canxi và vitamin D là bộ đôi kết hợp hoàn hảo không thể tách rời, bởi vitamin D là hoạt chất truyền dẫn giúp cơ thể trẻ nhỏ hấp thu tốt hơn canxi. Vì thế, cha mẹ nên cung cấp thêm cho trẻ vitamin D để trẻ hấp thu lượng canxi vào cơ thể tốt nhất.
4. Bổ sung canxi cho bé qua đường ăn uống
Mặc dù chỉ đáp ứng được lượng nhỏ canxi quan trọng cho trẻ thông qua đường ăn uống mỗi ngày nhưng đây được cách thực bổ sung canxi cho trẻ được đánh giá hiệu quả và đơn giản. Thông qua các món ăn dinh dưỡng, các loại thực phẩm thiên nhiên, phụ huynh có thể cung cấp lượng canxi nhất định cho bé con của mình.
5. Lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ
- Nên kết hợp vận động ngoài trời khi cho trẻ sử dụng canxi để cơ thể hấp thu tốt hơn.
- Khi trẻ đói cha mẹ không được cho trẻ dùng canxi.
- Không được dùng sữa đi kèm khi uống canxi.
- Mùa đông là khoảng thời gian có ít ắng, do đó trẻ nhỏ cũng dễ bị thiếu canxi, nên phụ huynh cần bổ sung thêm cho trẻ canxi vào thời điểm này.
- Mỗi ngày nên cho trẻ tắm nắng vào buổi sáng sớm từ 15 – 30 phút để giúp hình thành vitamin D cho cơ thể, hỗ trợ hấp thụ tốt canxi.
Top 5 sản phẩm canxi cho bé dưới 1 tuổi dễ hấp thụ, tăng chiều cao hiệu quả
1. Sản phẩm canxi cho em bé – Siro Fitobimbi Calcio
Fitobimbi là một thương hiệu nổi tiếng đến từ Ý chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe trẻ em đạt chuẩn Châu Âu. Tại Việt Nam, các sản phẩm canxi cho bé – Siro Fitobimbi Calcio đã rất phổ biến, có mặt tại nhiều nhà thuốc, siêu thị trên toàn quốc cũng như được nhiều bố mẹ tin dùng cho con mình.
Đặc điểm nổi bật:
- Hỗ trợ phát triển hệ xương, răng chắc khỏe.
- Giúp bé tăng chiều cao tối ưu, giảm nguy cơ còi xương, xương yếu dễ gãy và chậm mọc răng do thiếu canxi.
- Bổ sung vitamin C và vitamin D3 với hàm lượng cao vừa tăng khả năng hấp thu canxi, vừa hỗ trợ hệ miễn dịch làm việc hiệu quả hơn.
2. Sản phẩm canxi cho trẻ – Siro Canxi Hartus
Sản phẩm canxi cho bé Siro Canxi Hartus là sản phẩm của Laboratoria Natury – thương hiệu nổi tiếng đến từ Ba Lan chuyên sản xuất và phân phối sản phẩm dành cho trẻ em. Các mặt hàng của Laboratoria Natury được nhiều khách hàng lựa chọn nhờ chất lượng tốt, an toàn và đem lại hiệu quả cao khi sử dụng.
Đặc điểm nổi bật:
- Được bào chế theo công nghệ chiết xuất canxi từ thực vật nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Công thức độc đáo giúp không bị lắng cặn sản phẩm.
- Đem lại bộ 3 vitamin và khoáng chất thiết yếu trong việc phát triển hệ xương răng, giúp giảm nguy cơ còi xương, suy dinh dưỡng cho bé, hỗ trợ miễn dịch khỏe và cải thiện sức khỏe răng miệng.
- Có vị ngọt phù hợp với khẩu vị của bé, từ đó giúp mẹ có thể cho bé uống dễ dàng.
- Thích hợp sử dụng cho cả trẻ em và người lớn.
3. Siro EunanoKid – Siro Canxi cho bé dưới 1 tuổi
Eupharma là thương hiệu đến từ Việt Nam chuyên sản xuất sản phẩm trong lĩnh vực dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ có nguồn gốc từ thiên nhiên. Tuy là thương hiệu mới nhưng Eupharma đã tạo dựng được niềm tin đối với người tiêu dùng nhờ những sản phẩm chất lượng đảm bảo và an toàn.
Đặc điểm nổi bật:
- Thích hợp sử dụng cho trẻ chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng, trẻ em đang trong thời kỳ phát triển chiều cao.
- Có dạng siro, vị ngọt dễ uống rất phù hợp cho trẻ nhỏ.
- Bổ sung canxi dạng nén nên phát huy hiệu quả tối đa, giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là tăng khả năng phát triển chiều cao.
4. Siro Childlife Bone Power
Childlife là một thương hiệu chuyên về vitamin nổi tiếng và rất được ưa chuộng tại Mỹ. Các sản phẩm của ChildLife được chiết xuất từ thành phần có nguồn gốc thiên nhiên nên tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ, hỗ trợ cho quá trình phát triển lành mạnh, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên ở trẻ.
Đặc điểm nổi bật:
- Bổ sung Siro Childlife Bone Power ở dạng sữa giúp bé hấp thu tối ưu.
- Cung cấp vitamin D, magie và kẽm hỗ trợ đưa canxi tới xương, giúp bé phát triển chiều cao vượt trội.
- Phòng ngừa loãng xương và các bệnh về xương.
- Có vị ngọt cùng hương cam thơm ngon giúp bé dễ uống và tạo cảm giác thích thú khi sử dụng.
- Được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản nên đảm bảo an toàn.
5. Siro Special Kid Vitamin D3 – Siro canxi cho trẻ nhỏ
Sản phẩm canxi cho trẻ nhỏ Siro Special Kid là sản phẩm đến từ tập đoàn Eric Favre hoạt động trong lĩnh vực sản xuất thực phẩm chức năng với mạng lưới phân phối rộng khắp nhiều quốc gia trên thế giới.
Đặc điểm nổi bật:
- Cung cấp vitamin D3 có khả năng tăng hấp thu canxi, hỗ trợ phát triển hệ xương và răng.
- Cải thiện tình trạng còi xương, mọc răng chậm ở bé.
- Sản phẩm phù hợp sử dụng cho mọi đối tượng từ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ đến người lớn, nhất là trẻ trong giai đoạn phát triển chiều cao.
- Dạng siro dễ uống, dễ sử dụng và không gây cảm giác khó chịu khi dùng cho bé.
Trên đây Hanoireview đã giới thiệu đến các bạn top 5 sản phẩm canxi cho bé dễ hấp thụ, tăng chiều cao hiệu quả. Các mẹ có thể tham khảo và lựa chọn sản phẩm phù hợp với các bé nhà mình. Hi vọng bài viết sẽ giúp ích cho các mẹ!
Pingback: Sản phẩm bổ sung sắt cho bé dưới 1 tuổi loại nào hấp thụ tốt nhất?